「野球の基本」の記事一覧

野球の基本といえばキャッチボール、といっても過言ではありません。 ボールを投げて捕る、という行為は、野球をする上では重要なものであり、これができないと守ることすらもできません。 野球の強いチームは、このキャッチボールを1・・・

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野球というスポーツにおいては、打つ、走る、守るという3つの要素があります。これらの動作は、瞬発力を必要とし、さらに瞬時に力を入れる動作が多いとされています。このような動作が多い野球では、始める前に体を温め、さらには終った・・・

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野球で必要な、ボールを投げる、ボールを取る、ボールを打つという基本的な技術的を学んでも試合になるとうまくプレーできないと言ったこともあります。 そこで大切なことは、試合の流れと基本的なルールを身につけておくことです。 た・・・

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野球のピッチャーがピッチングを上達させる要因として確かな道具選びというものがあります。 自分に合ったグローブを使っていないといいピッチングはできないと私は考えています。 そこで野球のピッチャーのタイプに合ったおすすめグロ・・・

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野球のグローブは革製品ですので手入れが欠かせません。 手入れを怠ってしまうと、プレーにも影響が出てきます。 ですが、どのように手入れをすればいいのかわからない方もいると思います。 また、手入れをしてグローブを長く使うこと・・・

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初めて野球をするという方はグローブを買わなくてはなりません。 お店に行くと、たくさんのグローブが並べられていてどれを選べばいいのかわからないと思います。 野球のグローブ選びは上達に直結します。 そこで、初心者の方に野球の・・・

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野球選手に一番多いケガとして野球肘というものがあります。 野球肘はピッチャーだけでなく、野手にも起こりやすいケガです。 そこで、野球肘の症状の開設や対処法、対策法をご紹介していきますので、ぜひ上達を目指してください。 1・・・

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野球のピッチャーに多いケガとして野球肩というものがあります。 野球肩になってしまうとボールを投げられなくなったりととても大変です。 そこで野球肩にならないようにするための対策法やなってしまった場合の対処法や症状をご紹介し・・・

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野球に怪我は付きものですが、その中でも予防できるものがあります。 特にスライディングで怪我をするのは間違った方法でやっている場合が多いのです。 正しい方法を身に付けて怪我の予防をしましょう。 1.スライディングでの怪我 ・・・

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ボールを握るときは軽く握る事を心がけて、投げるようにしましょう。 1.ボールの握り方 野球をする際、ボールを握る握り方一つでボールが変な方向に行ったり、変な回転がかかり真っ直ぐに行かなくなったりといろいろな癖がでるように・・・

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